{"id":1927,"date":"2011-08-31T07:56:23","date_gmt":"2011-08-31T10:56:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/?p=1927"},"modified":"2011-08-31T07:56:23","modified_gmt":"2011-08-31T10:56:23","slug":"discutindo-a-relacao-com-sua-sombra","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/?p=1927","title":{"rendered":"Discutindo a rela\u00e7\u00e3o com sua sombra"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra.jpg\" alt=\"\" title=\"dr com a sombra\" width=\"320\" height=\"289\" class=\"alignright size-full wp-image-1928\" srcset=\"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra.jpg 320w, http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra-300x270.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/a>Tanta coisa interessante sobre a qual conversar e eu resolvo justamente trazer \u00e0 tona o mundo das sombras? Depois de assistir ao document\u00e1rio <a href=\" Efeito Sombra\u201d<\/a> , baseado em <a href=\"http:\/\/www.theshadoweffect.com\/custom\/book.php\">livro<\/a> hom\u00f4nimo, foi inevit\u00e1vel me lembrar que a \u00fanica forma de me ver livre do dom\u00ednio da minha \u00e9 encar\u00e1-la.<\/p>\n<p>Uma sombra n\u00e3o reconhecida costuma provocar um estrago danado. Como uma pessoa que foi presa no por\u00e3o, ela faz tanto barulho que \u00e9 incr\u00edvel como n\u00e3o sejamos capazes de ouvi-la. Somos, isto sim, muito mais eficientes em identificar a sombra dos outros&#8230; Sim, isso significa que os outros tamb\u00e9m sejam capazes de ver a nossa! Para complicar \u2013 ou seria simplificar? \u2013 as coisas, cada um s\u00f3 \u00e9 capaz de reconhecer uma sombra em algu\u00e9m que, de alguma forma, j\u00e1 exista em si mesmo ou mesma. Em outras palavras, naquelas horas em que apontamos nosso dedo acusador para o outro, se estivermos atentos, recebemos um presente: o de descobrir algo que permanecia oculto em n\u00f3s mesmos. Quando nos damos conta de nossa sombra, ao submet\u00ea-la \u00e0 luz de nossa consci\u00eancia, ela se torna vis\u00edvel e, portanto, muito mais f\u00e1cil de se conviver. Esse \u00e9 o racioc\u00ednio central do filme\/livro\/site. J\u00e1 vivi experi\u00eancias suficientes para acreditar nessa tese constru\u00edda por gente de respeito como Deepak Chopra. <\/p>\n<p>Quando a sombra se esgueira em minha vida, meu cora\u00e7\u00e3o apressa-se, sinto-me sufocar e me vejo \u00e0 beira de um abismo. Encar\u00e1-la \u00e9 o mesmo que se jogar, o que gatilha em mim um medo primitivo, paralisante. A sensa\u00e7\u00e3o de morte \u00e9 muito presente. No entanto, quando, de alguma forma, dou o passo que parecia fat\u00eddico, n\u00e3o \u00e9 ao encontro da morte que me atiro. N\u00e3o h\u00e1 sequer um abismo, mas apenas um degrau que eu n\u00e3o conseguia enxergar por causa da nuvem de fantasias que eu criei. O abismo era ilus\u00e3o. Cara a cara, a sombra que me aterrorizava n\u00e3o era assim t\u00e3o feia quanto a pintava.<\/p>\n<p>Em determinado momento do filme, uma mulher recorda o momento da morte de sua m\u00e3e na c\u00e2mera de g\u00e1s de Auschwitz. \u201cQuando abr\u00edamos os chuveiros, nunca sab\u00edamos se sairia g\u00e1s ou \u00e1gua\u201d. Mesmo assim, ela, na \u00e9poca com apenas 9 anos de idade,  disse que resolveu ter uma atitude de respeito para consigo mesma, o que teria lhe ajudado a sobreviver. O psiquiatra Victor Frankl observou a partir de seu olhar como detento em um campo de concentra\u00e7\u00e3o como a sobreviv\u00eancia dos prisioneiros estava realmente muito mais ligada a uma atitude do que a condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas. Sobreviviam os que encontravam um sentido em todo aquele sofrimento, \u00e9 o que ele relata em seu livro \u201cEm busca de sentido\u201d. E se voc\u00ea estivesse&#8230; do outro lado? <\/p>\n<p>Em seguida ao testemunho da prisioneira, aparece uma mulher, que sequer era viva durante a Segunda Guerra Mundial e, mesmo assim, era cheia de culpa. Filha de nazistas, ela conta que sempre fez de tudo para que nada em sua vida pudesse triunfar &#8211; tudo para que, de alguma forma, ela se punisse pelas atrocidades que seus pais cometeram como colaboradores do regime nazista. Ela se culpava pela sombra de seus antepassados&#8230; E se voc\u00ea for pensar bem, tudo o que somos, biol\u00f3gica e culturalmente, vem sendo constru\u00eddo por todos aqueles que vieram antes de n\u00f3s. A sombra do nazismo, portanto, tamb\u00e9m era dela. Se voc\u00ea for ainda mais fundo, ir\u00e1 descobrir que estamos todos conectados \u2013 fisicamente conectados -, na medida em que n\u00e3o existem espa\u00e7os vazios entre n\u00f3s, mas part\u00edculas que se tocam umas \u00e0s outras numa rede totalmente interligada. Al\u00e9m disso, se conseguimos perceber a sombra de um homem como Hitler, \u00e9 porque, mesmo que pequenininho e escondido, tamb\u00e9m carregamos algo dele dentro de n\u00f3s.<\/p>\n<p>Pense nisso na pr\u00f3xima vez que sair por a\u00ed condenando algu\u00e9m por alguma atitude que voc\u00ea abomina. E aproveite para olhar para sua pr\u00f3pria m\u00e3o acusadora para perceber que h\u00e1 apenas um dedo apontado para ele ou ela, enquanto outros tr\u00eas apontam para voc\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div style=\"padding: 10px 0\">http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=E2i9ZOQiTMs&#8221;>\u201cO<\/div>\n<p><a href=\"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra.jpg\" alt=\"\" title=\"dr com a sombra\" width=\"320\" height=\"289\" class=\"alignright size-full wp-image-1928\" srcset=\"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra.jpg 320w, http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/dr-com-a-sombra-300x270.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/a>Tanta coisa interessante sobre a qual conversar e eu resolvo justamente trazer \u00e0 tona o mundo das sombras? Depois de assistir ao document\u00e1rio <a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=E2i9ZOQiTMs\">\u201cO Efeito Sombra\u201d<\/a> , baseado em <a href=\"http:\/\/www.theshadoweffect.com\/custom\/book.php\">livro<\/a> hom\u00f4nimo, foi inevit\u00e1vel me lembrar que a \u00fanica forma de me ver livre do dom\u00ednio da minha \u00e9 encar\u00e1-la.<\/p>\n<div style=\"clear:both\"><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":"yes"},"categories":[233],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1927"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1927"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1929,"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions\/1929"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.discutindoarelacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}