biologia cultural

100 dias entre o céu e a terra

Friday, 23 March 2012, 06:08 | Tags: , , | 2 comentários
Postado por Fábio Betti 
A ideia surgiu no meio de uma semana do curso de Biologia-Cultural, especificamente, no dia 13 de julho de 2011. Com o tema do trabalho de conclusão a ser realizado em grupo devidamente definido, faltava encontrar um caminho onde me sentisse mais à vontade para dar minha contribuição, uma forma onde eu me percebesse, verdadeiramente, no fluir da conservação do bem-estar. Mas antes de apresentar essa ideia, gostaria de discorrer um pouco sobre o tema, de modo a expressar minha visão particular sobre ele. Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 100/100)

Thursday, 15 March 2012, 21:37 | Tags: , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Curiosamente – coincidência? -, o centésimo dia desde que decidi iniciar um processo reflexivo contínuo sobre o meu bem-estar por meio de um diário, fui confrontado com duas situações onde diferentes pessoas estavam vivendo conflitos importantes, onde pude me dar conta de suas necessidades, o que me permitiu ajudá-las a se conectar umas com as outras por meio dessas necessidades – na verdade, todas elas pareciam estar cobertas de razão em suas posições, porém não conseguiam perceber os sentimentos que estavam atrás dos argumentos –ancorando-os -, o que as levava a uma discussão do tipo “quem tem razão” ou a partir para o jogo “resta uma verdade”. Ao convidá-las para refletir sobre os sentimentos do “outro lado”, pude ajudá-las a se conectarem com o outro lado e, a partir deste lugar, tomar decisões que levavam em consideração a verdade do outro. Perceber que esse diálogo se processava me energizou tanto que, quando voltei ao curso de Biologia-Cultural no meio de uma atividade lúdica que remetia às brincadeiras de infância, entrei com tal facilidade que parecia que as situações que eu havia vivido instantes atrás eram também uma grande brincadeira. (20/10/2011) Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 95/100)

Saturday, 10 March 2012, 21:21 | Tags: , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Caia uma chuva intermitente, um vento frio exigia abrigo. Assim, lá estava eu, praticamente ilhado na área onde faço churrasco, a poucos metros de nossa casa de campo em Ibiúna, sem vontade de ler um livro, sozinho, enquanto minha mulher e meus filhos permaneciam na casa preparando uma sopa para o jantar. Resolvi colocar para tocar uma seleção de músicas que eu costumava curtir adoidado quando mais jovem. Peguei um velho caderno, uma caneta, sentei-me numa posição onde poderia observar a chuva sem ser atingido diretamente pelo vento e comecei a escrever – e mesmo que meus sentimentos nesse momento em que resolvi escrever não fossem de muito bem-estar, lembrá-lo me levou a uma sensação de bem-estar, o que me faz refletir sobre o quão prazeroso podem ser as reflexões sobre o nosso viver, e não apenas sobre os momentos que identificamos como de bem-estar. Enfim, o que escrevi naquele momento, embalado pelas trilhas sonoras de minha juventude, foi o seguinte... Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 81/100)

Friday, 09 March 2012, 21:09 | Tags: , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Eu estava tenso... No dia anterior, havia acompanhado meu pai em uma cirurgia. Deixei-o dormindo na UTI e, ao longo do dia, fiquei aguardando sua ida para um quarto. Feito isso, minha irmã chegou ao hospital para acompanhá-lo durante a noite. Eu tinha a opção de pegar a estrada e ir encontrar a Cláudia e os meninos na chácara ou inventar alguma coisa para fazer sozinho. Não tive dúvida: fui para casa, tomei um banho, me arrumei e fui para um barzinho alemão a apenas doi quarteirões de casa. Sentei-me num banquinho de frente ao bar, sozinho, tranquilo, sem pressa, sem plano e comi e bebi com alegria, até me fartar. Voltei para casa um pouco alto e nem precisei da televisão para dormir. Fui para cama cedo e feliz. Simples assim. (01/10/2011) Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 72/100)

Wednesday, 07 March 2012, 21:05 | Tags: , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Como também sou pedestre de vez em quando, uma coisa que me causa bem-estar é quando os carros param para eu atravessar a rua – eu sozinho, eu com meus filhos. Isso também me provoca uma sensação de bem-estar, de empatia, de identificação com o motorista. (22/09/2011) Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 85/100)

Monday, 05 March 2012, 21:12 | Tags: , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Lá vinha eu pilotando minha moto – confesso – pelo corredor, entre os carros, como qualquer moto faz, quando percebo um motorista deslocando seu carro um pouco para o lado direito para eu passar com mais segurança. Isso já aconteceu outras vezes, eu também me recordo de ter feito isso para outros motociclistas, mas é um gesto que me chamou a atenção. O motorista podia manter sua trajetória, mas ele optou por me deixar passar e isso foi muito prazeroso, sentir que sou percebido por outra pessoa num espaço tão desumanizado quanto o trânsito de São Paulo. Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 62/100)

Friday, 02 March 2012, 21:00 | Tags: , , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Eu havia lançado a intenção, quando eu comecei esse diário, de só falar de situações, coisas que eu vivi, vivo em meu cotidiano, que têm a ver com conforto, com bem-estar. No entanto, vivo situações totalmente opostas, ou seja, situações de mal-estar, de dor, de sofrimento e, de alguma forma, também não quero ignorá-las. Então, por mais que seja o Diário do Bem-Estar, percebo que, em alguns momentos, vou querer trazer também o outro lado, o outro lado dessa moeda que, as vezes, entendo ou percebo dessa forma, que não é bem o outro lado da moeda, é uma parte dessa moeda que, para atingir o outro lado, preciso passar por ela. É algo no caminho, não é o contrário do caminho, não é uma direção oposta. Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 61/100)

Thursday, 01 March 2012, 20:52 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Outra situação de bem-estar que eu vivi no fim de semana foi ter recebido em nossa casa de campo em Ibiúna amigos queridos oriundos de várias turmas e que se juntaram em volta da mesa num jantar de grande comunhão. O que me causou mais bem-estar foram as diversas situações que vivi com esses amigos, mas especialmente eu preparando a carne para o churrasco, tanto no sábado quanto no domingo. Faço isso com naturalidade, com leveza, com um prazer enorme de deixar a carne exatamente do jeito que cada um gosta – tem uns que gostam da carne mais passada, outros menos passada -, com tempero, com carinho, cada pedaço de comida que eu preparava para esses amigos, eu fazia isso com um prazer enorme, fazendo não para agradar, para ter um resultado, mas pelo prazer de estar ali servindo. Não sei explicar, mas quando o reconhecimento vinha, ele não era o mais importante. O mais importante era eu estar ali, fazendo isso, que é o que eu queria fazer, servir essas pessoas, preparar uma boa refeição para elas, que também elas pudessem ter prazer através da minha habilidade em preparar a comida. Naquele momento, eu era a pessoa para fazer isso, e era o que eu fazia, e o fato de simplesmente aceitar isso já era prazeroso por si só. (11/09/2011) Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 56/100)

Monday, 27 February 2012, 20:50 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Hoje fechei um negócio importante, tanto do ponto de vista comercial, quanto do ponto de vista do processo em si que eu vou realizar, um trabalho grande para uma grande empresa – e isso me deu muito prazer, fazia muito tempo que eu não gerava um trabalho desse porte, dessa relevância; e dentro do que eu acredito que deve ser feito, dentro do meu propósito de trabalho... não é uma coisa que é só por dinheiro, onde eu me adapto em coisas que eu não acredito. Então, é extremamente prazeroso poder realizar um trabalho que tem a ver com meus valores, com as minhas crenças e, ao mesmo tempo, ser bem remunerado por isso. Isso é o que eu chamo do bem-estar máximo, do ponto de vista profissional, e eu estou bem feliz por causa disso. (06/09/2011) Leia mais »