Alguém que te faça rir

Tuesday, 07 February 2012, 22:34 | | Nenhum comentário
Postado por Clarissa Porciuncula 

O que é mais envolvente, sensual, atraente e sexy do que um homem que, pela leveza e inteligência, seja por interesse pessoal, sexual, por amizade ou mesmo no trabalho, te faça rir ou sorrir espontaneamente? Sem piadas prontas, sem ironias, nada disso! Simplesmente por ser espirituoso e inteligente, aproveitando o momento certo com palavras apropriadas.

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Diário do Bem-Estar (Dia 35/100)

Tuesday, 07 February 2012, 19:02 | Tags: , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

É simplesmente impagável quando eu arrumo um tempinho e vou pegar meu filho mais novo na saída da escola que, de longe, quando me vem chegando, abre um sorriso de orelha a orelha e vem ao meu encontro correndo. (16/08/2011)

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Diário do Bem-Estar (Dia 33/100)

Sunday, 05 February 2012, 22:09 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

É muito gostoso receber presentes no dia dos pais, junto com um abraço, um beijo dos meus filhos… Cada pacote que eles me davam, eu me lembrava de quando eu era pequeno. Nós não tínhamos muito dinheiro, os presentes eram raros. Exatamente por isso talvez, recebê-los era uma coisa deliciosa, e eu nunca sabia o que tinha dentro, a surpresa fazia parte do ritual, do encantamento. Então foi especialmente saboroso ter rememorado esses momentos de minha infância, só que numa situação onde, teoricamente, não tinha mais nada a ver com esse passado ou, pelo contrário, de repente era a criança do pai ganhando seus presentes mais uma vez, num ciclo que se repete, um ciclo que se repete sem fim, nos confundindo e nos fazendo perguntar quem somos e onde estamos a cada momento. (14/08/2011)

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Diário do Bem-Estar (Dia 31/100)

Friday, 03 February 2012, 21:57 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Hoje vivi uma situação interessante, surpreendente até, que foi acudir meu pai, que estava com muita dor. e levá-lo ao hospital. Percebi que pude fazer isso com muita amorosidade, servindo a ele com alegria e humildade. De alguma forma, me sinto muito grato a ele, uma pessoa que cuidou de mim, me trouxe ao mundo, e poder retribuir um pouco disso tudo é muito bom. (12/08/2011)

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Diário do Bem-Estar (Dia 30/100)

Thursday, 02 February 2012, 21:53 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Estava ouvindo uma música no rádio do carro e assobiando ela baixinho, quando paro num semáforo e tenho a nítida sensação de que a mulher que cruza a minha frente usando headphones está cantando a mesma música que eu. Percebo isso pela leitura que faço dos lábios dela cantarolando a música. E do assobio me veio também a vontade de cantarolar a música. De alguma forma, aquela mulher que eu nunca havia visto em minha vida, de repente, não era mais um ser estranho para mim. Estávamos os dois conectados pela música. E foi extremamente prazeroso saber que estou conectado com um monte de gente que eu não conheço por coisas que eu nem imagino. (11/08/2011)

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Diário do Bem-Estar (Dia 15/100)

Monday, 30 January 2012, 21:41 | Tags: , , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Uma reflexão que me acompanha já há algum tempo é a distinção entre prazer e alívio. Hoje ela reapareceu quando, no exercício de pensar sobre os momentos de bem-estar que vivi ao longo do dia, a estreia de meu filho no torneio pan-americano de badminton teve uma importância enorme. No entanto, ao me recordar o que vivi quando assistia a partida, não era uma sensação de bem-estar que eu experimentava. Eu estava tenso, percebia o batimento cardíaco acelerado e uma ansiedade quase incontrolável para que o jogo terminasse logo. Tanto é que, quando terminou em vitória, foi uma sensação conhecida minha, e não foi de prazer, mas de alívio. Distingo uma da outra por meio de um raciocínio simples: se é prazer o que estou sentindo, lamento quando termina. Se é alívio, comemoro. Para mim, não são, portanto, apenas sensações distintas, são praticamente opostas e, no entanto, ambas têm sua dose de bem-estar. O prazer é contínuo e cessa quando a situação em que se vive finda, enquanto o alívio é pontual e se localiza justamente no instante em que um determinado evento termina. Relembrando meu filho em quadra, percebo que acompanho cada ponto desejando que tudo acabe o mais rápido possível, de preferência, com uma vitória – caso contrário, ao invés de alívio, virá a tristeza pela derrota dele; a tristeza dele é a minha tristeza, difícil me separar disso… Por outro lado, vivo a dizer para ele se divertir, curtir o jogo, ponto a ponto, e percebo agora o quão incongruente é esse desejo. Se não consigo vivê-lo em mim, por que ele deveria? (27/07/2011)

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Diário do Bem-Esta (Dia 14/100)

Sunday, 29 January 2012, 21:52 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Não apenas presenciar, mas viver intensamente a primeira conquista de uma medalha no torneio por equipes do pan-americano de badminton. Difícil descrever o que foi isso. Gravei o momento crucial em vídeo, mas ainda não o revi. Por isso, fica apenas o resíduo da memória e o que me recordo do que senti. Tem a ver com uma imagem: eu, com as lágrimas escorrendo, cumprimentando todos os atletas. A energia deles estava em mim, e minha energia, provavelmente, estava neles. Naquele momento, éramos todos seres pertencentes ao mesmo nicho, um espaço de bem estar que experimentei algumas vezes em estádios de futebol. De repente, irrompe o gol e me vejo abraçado à pessoa ao meu lado.

Emocionados, gritamos, em frenesi, a palavra encantada: é gol! É gol! E nada mais importa. Tudo se completa. Nada falta. Somos um. (26/07/2011)

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Diário do Bem-Estar (Dia 13/100)

Saturday, 28 January 2012, 21:45 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Vivi hoje duas experiências que distingui como de grande bem-estar. Pela manhã, fomos conhecer o museu Bob Marley em Kingston, e ouvir do guia que nos acompanhou histórias pitorescas sobre este que é o maior ídolo jamaicano foi impagável. Fiquei impressionado com o que ele conseguiu construir em tão pouco tempo, uma vez que morreu precocemente, aos 36 anos. Apesar de sua imagem, às vezes, ficar muito associada ao uso intensivo de maconha, a simplicidade e a profundidade com que ele expressava suas ideias e a incrível identificação que ele obteve com as pessoas mais humildes são admiráveis, coisa que só verdadeiros mitos alcançam. Me senti um privilegiado por conhecer a casa onde ele morou e saber um pouco mais de sua vida.

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Diário do Bem-Estar (Dia 12/100)

Friday, 27 January 2012, 21:40 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Minha primeira lembrança do dia não foi uma sensação de bem-estar. Uma pessoa me chamou a atenção em público e, de repente, fui transportado para um espaço de tamanho desconforto que tive que sair de perto dela para controlar minha … Leia mais >>

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Diário do Bem-Estar (Dia 11/100)

Thursday, 26 January 2012, 21:09 | Tags: , , , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Fiquei longe daqui por alguns dias. Refletindo sobre isso, me vi imerso na loucura de Nova York, anestesiado pela compulsão coletiva por comida e consumo – e sem consciência sobre as situações onde me sinto no bem-estar, sem refletir sobre esses momentos. É curioso, mas quando recorro à memória, as primeiras lembranças que surgem desses dias são registros de situações de mal-estar. Seria um padrão já instalado, a partir do qual faço a leitura do meu viver, quando opero no modo automático? Um operar a partir do mal-estar? É curioso também como essa reflexão teve seu impulso inicial em uma situação aparentemente de profundo mal-estar, mas que, ao me dar conta de meus reais sentimentos, percebo um fluxo mais complexo onde bem-estar e mal-estar se entrelaçam e, em certo sentido, se complet

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